Année de naissance entre parenthèse chevauche entre 2 catégories
Les lieux d'entrainement seront partagés entre le gymnase du collège Doisneau de Sarralbe et le gymnase rue de l'ecole Herbitzheim
| Catégorie | Année de naissance | jour d'entrainement | Horaire | lieu | entraineur |
| Sénior | 2007 et avant | Mercredi | 20H00-22H00 | Collège | Manu |
| Jeudi | 21H00-22H30 | Herbitzheim | |||
| -18F | 2007/2008/2009 | Lundi | 19H30-21H00 | Herbitzheim | Gilles |
| Jeudi | 18H45-20H15 | Collège | |||
| -16F | 2009/2010/2011 | Lundi | 18H00-19H30 | Herbitzheim | Tom |
| Mercredi | 18H15-20H00 | Collège | Melanie | ||
| -13M | 2012/2013/(2014) | Mardi | 17H15-18H30 | Collège | J-B |
| Mercredi | 16H30-18H15 | Collège | |||
| -13F | 2012/2013/(2014) | Mardi | 17H15-18H30 | Collège | Cyrille |
| Jeudi | 17H15-18H45 | Collège | |||
| -11 | 2014/2015/(2016) | Mercredi | 16H00-17H30 | Herbitzheim | Robert |
| Jeudi | 17H00-18H30 | Herbitzheim | |||
| -9 | 2016/2017/(2018) | Mercredi | 17H30-19H00 | Herbitzheim | Robert |
| Baby | 2018 et après | Samedi | 11H00-12H00 | Herbitzheim | Laure |
| Loisir | / | Jeudi | 20H15-21H45 | Collège | Tom |